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Continuez à faire du vélo !

Continuez à faire du vélo, continuez d'avancer lors de ce deuxième confinement ! 

La saison ne commencera pas avant le 1er mai ?

Fixez-vous des objectifs SMART : 

  • S comme Spécifique. 
  • M comme Mesurable. 
  • A comme Acceptable (ou atteignable).
  • R comme Réaliste. 
  • T comme Temporellement défini.

Tous les objectifs d’entraînement devraient être axés sur les réalisations individuelles à l’entraînement et devraient éviter les objectifs spécifiques au sport de compétition afin d’éviter la fatigue mentale pendant la saison de course.


Partez à la conquête de nouveaux défis ! 

A défaut de compétitions pour le moment, est-ce qu'il n'y aurait pas un challenge à réaliser ? 

Voici la liste "Wallonia Monsters" - CycloWorld : Wallonia Monsters

26. Côte de Beffe
25. Côte de Wanneranval
24. Thier de Nonceveux
23. Chambralles
22. Côte d'Amermont
21. Côte de la Redoute
20. Rue Saint-Roch
19. Voie des Chars
18. Côte de Drolenval
17. Mur de Huy
16. La Gayolle
15. Roche-a-Frene
14. Rue sur Steppes
13. La Haute Folie
12. Rue Tesny
11. Route de Saint-Vith
10. Côte de Roche-aux-Faucons
09. Thier de Huy
08. Le Hézalles
07. Mur de Maboge
06. Thier de Coo
05. Col d'Haussire
04. Montagne de la Croix
03. Stockeu
02. Triple Mur de Monty
01. Côte de la Ferme Libert